Faculty Wellness - K11

K11 Wellness將舉辦不同類型的工作坊,透過運動、食材及有機生活體驗,促進健康及綠色生活,為忙碌生活增添動力。

講者

Alice Ng

Alice Ng,Hexapi稀雅蜜創辦人之一
Alice熱愛蜂蜜,但有感市場上難找高質的蜂蜜。2015年,Alice和德國生物學家Lars Krueger 博士,港德聯手創立有機蜂蜜品牌Hexapi稀雅蜜,所有產品標榜「天然、沒加工處理、直接從蜂巢提取」,製造過程全在德國進行。
Alice專注德國有機蜂蜜熱愛研究,嘗過超過60多種蜂蜜,發現它們對消除臉上色斑及治療濕疹效果極之顯注,用作食材也可創意無限。

Cherry Li

Cherry 為美國瑜伽聯盟200小時註冊瑜伽老師。她於香港大學完成心理學學位、教育文憑及輔導學碩士後,過去10年一直在主流及特殊學校從事教育工作。學習越多,她越覺得瑜伽練習跟她從事教育及輔導時培育、啟發及療癒別人的工作有很多相似的地方。好奇心驅使下,她現積極去學習正念瑜伽,去尋找身心靈的平衡。
縱使練習瑜伽已有十多年的時間,她仍然被瑜伽的療癒力量深深吸引。她練習並教授串聯瑜伽,並在當中認識到身體和心靈的密切關係。她的課堂很踏實、富挑戰性和趣味,她最喜歡跟學生分享她對生命和瑜伽的愛和熱誠。

Daniel Chung

Daniel從溫哥華回到香港後開始了職業健身生涯。 他一直熱衷於通過積極改變生活方式來改善身體健康,因為他親身體驗過,並努力影響身邊的人作出正面的改變。 自從獲得NASM(國家運動醫學院)認證後,Daniel與許多客戶合作改善身體協調性,增加體力和靈活性,並通過活躍的生活方式提高生活質量。 Daniel還參加了2015年『香港中國健身協會男子體質比賽』,並獲得亞軍。

Dee Sharon Oh

Dee Sharon Oh是一名充滿熱情的舞蹈和瑜伽愛好者。她是「Dee Dream Life」 的創辦人,致力於為大眾提供高品質、優惠而有趣的課程。

Idy Pow

Santé 創辦人Idy Pow曾深受皮膚及免疫系統問題困擾多年,深明坊間非天然護膚品的影響,因此全心鑽研及修讀香薰治療文憑課程,成為英國IFPA 認可的國際專業香薰治療師。整個課程需要完成777小時的學習時數,涵蓋了香薰精油化學、香薰精油藥理學、解剖學及生理學、中醫哲理等範籌。   作為一個專業的整全香薰治療師,Idy相信香薰治療法在香港仍然未被大眾認識,很多人只停留在燃點精油、擴香等印象。而她希望以過來人的經驗及心得,加上專業的學術理論,傳達出香薰治療的可能性。除了將香薰精油應用於各項與身體、美容及生活有關的產品,更可以幫助有需要的人親身感受到如何透過香薰治療達致身心的平衡。

Karen Lim

Karen Lim是一位BarreAmped認證培訓師及Barre 2 Barre的創辦人之一。 她已有七年多的教學經驗。 作為一名前金融界專業人士,工作壓力讓Karen受嚴重的背部和肩部問題困擾。 當她接觸了芭蕾塑身瑜伽和普拉提運動後,才發現其對身體和心理的益處。
她喜歡她的教學工作。她最喜歡從學生身上看到他們的進步,身心靈變得更強大更靈活。

Michelle Lau

Michelle Lau 是註冊營養師(加拿大人類營養學碩士),她的主理範疇包括運動營養學、體重管理、兒科和婦女/孕婦營養學,亦是營養諮詢公司Nutrilicious的創辦人。Michelle和她的團隊提供各種服務包括:健康營養計劃丶飲食指導丶食品和配方開發丶營養分析丶公眾演講、營養和健康寫作等等。她的文章曾刊登於香港和亞洲的報章丶雜誌和網上媒體,她也曾亮相電視和電台節目提供客觀的營養觀點。她熱愛跑步和烹飪,極為重視生活上各方面的平衡。

Polly Chan

Polly在2009年創辦Pause Rewind & Fastforward。Pause Rewind & Fastforward是一個關於時間體驗和保存的品牌,Polly與團隊透過多年的手藝與經驗,以不一樣的方式去保存本該早逝的物料。
他們以時間和保存為題,以獨特的鮮花乾製技術去把花最美麗的一刻保存下來,並以乾製花去做出不一樣的作品,是本地首家乾製花手作品牌。,Polly一直領導團隊探索更多的可能性,近年Polly親自為客人自身的故事以保鮮花製作獨一無二的故事場景,加入來自德國的人偶,把屬於我們的一刻保存下來,將時間和保存這個概念進一步昇華。

Queenie Chow

Queenie Chow是資深的手工藝導師,教學經驗超過20年,考獲日本Modoka證書資格後開設了獨立工作室,在三年前與兩名女兒合資創立了手造飾物品牌Pamycarie。品牌曾被香港、台灣、日本及英國的媒體報導,是香港市面上別樹一格的飾物品牌。